わたしのお気に入り
31 Club ダイヤ・プラチナクラス特典 2024
ダイエット
ダイエットの記録 ダイエット記録 44日目
今日はユニバで初めてドラえもんのアトラクションを体験しました。元々セサミストリートが上映されている場所。（昨年は僕のヒーローアカデミアが上映されていました）待ち時間も短く、子どもも楽しめそうな内容だったので来週子供と行くときに連れて行こうと...
ダイエットの記録 ダイエット記録 43日目
今日はお友達のママとモーニング。お兄ちゃんは学校の事をあまり話してくれないけど学校の様子や子供たちの様子をママの娘視点で聞けました。幼稚園時代からのお友達ママとは本音で話せるから話がはずみます(*^-^*)基本情報身長 169㎝体重 64㎏...
ダイエットの記録 ダイエット記録 42日目
今日からは気を引き締めてと思い食事量を調整。ここ数日の食べ過ぎに慣れてしまい子供の残したパンやチョコレートを少しつまむも何とか耐えました！！明日はお友達のママとモーニング。子供の学校の様子を情報交換してきます。食べ過ぎないようにしないと…基...
ダイエットの記録 ダイエット記録 41日目
旅行疲れが取れず…老いを実感( ;∀;)家事以外は寝て過ごしたら歩数が123歩…体重もどんどん増えてきたので本気で引き締めないといけないですね基本情報身長 169㎝体重 64㎏（ダイエット開始時）自己ベスト体重 53㎏（3年前まで）目標最初...
ダイエットの記録 ダイエット記録 40日目
ダイエット休息期間を経て本日40日目。旅行中は毎食外食、妹ちゃんのお残しも母が食べるの繰り返し…帰宅後は疲れをいやすため激安スパークリングワインを飲みながらポテトチップスを食べて息抜き。うっすら気づいていますが増えてます(>_<)基本情報身...
ダイエットの記録 ダイエット記録 37日目
今日もお友達に誘われてランチへ。気になっていたスンドゥブチゲを食べてきました！！旦那さんが唐辛子が×なのでお友達とのランチでたまに辛さを補給しています(*´ω｀*)ただ、辛いのを食べると蕁麻疹が出やすいのでほどほどにですが。明日から妹ちゃん...
ダイエットの記録 ダイエット記録 36日目
今日はお友達に誘われてランチへ。グラングリーンに行くつもりが定休日…グランフロントで和食をいただきました。友達と話すと我が子を客観視できる視点を得られます(*^-^*)体重はもちろん停滞中…週末は旅行だし、開き直ってちょっと自由に過ごします...
ダイエットの記録 ダイエット記録 35日目
今日は来客があるので朝から掃除…毎日こまめにしておけばいいんだけど片づけては子供に散らかされるの繰り返しで普段はざっくりしか片づけなくなってしまった…(;^ω^)来客があった日はテーブルがすっきりとしていて旦那さんにすぐ気づかれます基本情報...
ダイエットの記録 ダイエット記録 34日目
ダイエットを始めてみて、体重に一喜一憂する気持ちがよくわかりました。私は記録することで食事量を調整できているので引き続きレコーディングダイエットを続けようと思います。また、夕食後の入浴前に体重を測っているのですが夕食を食べ過ぎると増えるだろ...
ダイエットの記録 ダイエット記録 33日目
よく妹ちゃんに「おなかに赤ちゃんいるの？」と聞かれていましたが…今日は着替えている横で「おなかがちっさくなったね」と言われました！！なんとダイエット開始から約4㎏減ったんです♪基本情報身長 169㎝体重 64㎏（ダイエット開始時）自己ベスト...