バレンタイン

ダイエットの記録

ダイエット記録 29日目

今朝はまさかの空腹感なし。やはり食べすぎもほどほどにしないといけないですね…今日は子供たちの参観や懇談や自分の病院と結構忙しい一日でした。基本情報身長 169㎝体重 64㎏(ダイエット開始時)自己ベスト体重 53㎏(3年前まで)目標最初の2...
ダイエットの記録

ダイエット記録 27日目

昨日は目標の3㎏減量!!今日は旦那さんと梅田のバレンタインでソフトクリームを食べる約束(*´ω`*)『デートの時くらいダイエットのこと考えなくてもいいんじゃない?』と誘惑の言葉でランチも油淋鶏を選んでしまいました。基本情報身長 169㎝体重...
ダイエットの記録

ダイエット記録 26日目

祝!3㎏減量!!2か月で3㎏の減量が目標でしたが、本日達成。美味しいものが大好きで外食やいただき物のお菓子などであふれている我が家…すぐにリバウンドすることが無いよう引き続きレコーディングダイエットを継続してみます(*^-^*)あと3週間ほ...
ダイエットの記録

ダイエット記録 24日目

今日は姉妹でモーニング!!気になっていた『嵜 SAKImoto bakery』へフレンチトースト メープルベーコンをいただきました(*´ω`*)ベーコンの塩気とメープルシロップの甘みが最高でした!!もちろんフレンチトーストはフワフワ、カフェ...
ダイエットの記録

ダイエット記録 22日目

昨日はダイエット開始3週間で‐2㎏を達成☆彡残りの1か月弱で残り1㎏を減らして目標を達成したいなと思っています。お友達がキックボクシングを始めたと聞きそろそろ運動についても考えないとなぁと。運動する気持ちゼロだけど老後の足腰問題とかを考える...
ダイエットの記録

ダイエット記録 20日目

今日は特に用事がなかったので部屋の片づけ。週明けは掃除しないとリビングが物置状態に…体重が増加傾向にあったのでなるべく質素に過ごします。基本情報身長 169㎝体重 64㎏(ダイエット開始時)自己ベスト体重 53㎏(3年前まで)目標最初の2か...
ダイエットの記録

ダイエット記録 18日目

今日はお祝いごとがあり家族で外食することに☆彡子供たちの希望は回転ずしの『魚べい』妹ちゃんとは一度行ったことがありますが、お兄ちゃんと旦那さんは初めて。いつもはくら寿司なので、ネタの厚みや種類の豊富さに喜んでいました!!もちろんお昼時は混む...
わたしのお気に入り

2025年 バレンタイン購入品

2025年のバレンタインは『うめだ阪急』『大丸梅田』『大阪高島屋』『楽天市場』で購入しました!!たくさん購入したので来年の参考に記録しておこうと思います☆彡クラブハリエうめだ阪急で開催されている『バレンタインチョコレート博覧会』会期は202...
ダイエットの記録

ダイエット記録 12日目

今日は妹ちゃんが朝から咳と鼻水。発熱はなかったのですが念のため習い事はお休み。夕方に抱きしめると熱い…もしかしたらと測ると38℃越え( ;∀;)とりあえず様子を見て明日の受診を考えないと。基本情報身長 169㎝体重 64㎏(ダイエット開始時...
わたしのお気に入り

リンツ バレンタインプレゼントキャンペーン

バレンタインが近づくとリンツでは何かしらのキャンペーンが実施されるようです☆彡2024年は我が家の妹ちゃんが愛するチョコレートスプレッドのストックが切れたので、こちらのキャンペーンに合わせて購入しました!!2024年 バレンタインプレゼント...