その他
サンリオピューロランド 1泊2日 2日目
ダイエットの記録 ダイエット記録 34日目
ダイエットを始めてみて、体重に一喜一憂する気持ちがよくわかりました。私は記録することで食事量を調整できているので引き続きレコーディングダイエットを続けようと思います。また、夕食後の入浴前に体重を測っているのですが夕食を食べ過ぎると増えるだろ...
ダイエットの記録 ダイエット記録 33日目
よく妹ちゃんに「おなかに赤ちゃんいるの？」と聞かれていましたが…今日は着替えている横で「おなかがちっさくなったね」と言われました！！なんとダイエット開始から約4㎏減ったんです♪基本情報身長 169㎝体重 64㎏（ダイエット開始時）自己ベスト...
ダイエットの記録 ダイエット記録 32日目
今日はずっと気になっていた『フリッパーズ』のマイメロディの誕生日をお祝いするためにシナモロールがパンケーキを作ったという萌えパンケーキを食べにお出かけしました(*´ω｀*)基本情報身長 169㎝体重 64㎏（ダイエット開始時）自己ベスト体重...
ダイエットの記録 ダイエット記録 31日目
ダイエット開始から約1か月。記録しているとあっという間でした。毎日ブログに書こうという気持ちが挫折しなかった要因かと思います。引き続き記録していきます！！基本情報身長 169㎝体重 64㎏（ダイエット開始時）自己ベスト体重 53㎏（3年前ま...
ダイエットの記録 ダイエット記録 30日目
ダイエット開始から約1か月。記録しているとあっという間でした。毎日ブログに書こうという気持ちが挫折しなかった要因かと思います。引き続き記録していきます！！基本情報身長 169㎝体重 64㎏（ダイエット開始時）自己ベスト体重 53㎏（3年前ま...
ダイエットの記録 ダイエット記録 29日目
今朝はまさかの空腹感なし。やはり食べすぎもほどほどにしないといけないですね…今日は子供たちの参観や懇談や自分の病院と結構忙しい一日でした。基本情報身長 169㎝体重 64㎏（ダイエット開始時）自己ベスト体重 53㎏（3年前まで）目標最初の2...
ダイエットの記録 ダイエット記録 28日目
今日は友人と先輩のおうちに招待されました。年に一度会えるかどうかですが、会うと話が弾んであっという間に時間が過ぎます☆彡今日は先輩が好きなお寿司を用意してくれており20貫ほど平らげ、お惣菜やデザートまで。増量間違いなしコースですが幸せな時間...
ダイエットの記録 ダイエット記録 27日目
昨日は目標の3㎏減量！！今日は旦那さんと梅田のバレンタインでソフトクリームを食べる約束(*´ω｀*)『デートの時くらいダイエットのこと考えなくてもいいんじゃない？』と誘惑の言葉でランチも油淋鶏を選んでしまいました。基本情報身長 169㎝体重...
ダイエットの記録 ダイエット記録 26日目
祝！3㎏減量！！2か月で3㎏の減量が目標でしたが、本日達成。美味しいものが大好きで外食やいただき物のお菓子などであふれている我が家…すぐにリバウンドすることが無いよう引き続きレコーディングダイエットを継続してみます(*^-^*)あと3週間ほ...
ダイエットの記録 ダイエット記録 25日目
外食をして好きなカフェに行っても体重が減ってきていてモチベーションが上がります。今日は妹ちゃんの行事があり、お昼は家族で外食に。いつもはペロリと食べてしまっていたご飯は少し残してみました。ただ、妹ちゃんのご褒美にケーキやチョコレートを買った...