今日は妹ちゃんと入学準備の文房具を購入しに買い物へ。
サンリオやすみっコ、モフサンド、ポケピース…
可愛いものが多く決めきれません。
あまりに可愛い文房具を購入すると授業中にうっとりする可能性が高いので
ほどほどにそろえてみます(-_-;)
基本情報
- 身長 169㎝
- 体重 64㎏（ダイエット開始時）
- 自己ベスト体重 53㎏（3年前まで）
目標
最初の2か月で3㎏の減量。
- お風呂の時に体重をはかる
- 摂取エネルギーをアプリ（FiNC）で計算する
- 1日1,550kcalにおさまるように意識する
- お菓子をだらだらと食べない
今日の摂取エネルギー（46日目）
朝（139kcal）：ブラウニー、カフェオレ
昼（316cal）：厚揚げのそぼろ煮、豆腐とほうれん草の卵スープ、いちご
夕（882cal）：ひなちらし弁当、グリューワイン
間（498kcal）：コーヒーゼリー、ミニデニッシュハート
合計1,836kcalでした。
今日の体重と歩数（46日目）
- 体重 60.5㎏（前日 +0.5㎏，ダイエット開始時 -3.5㎏）
- 歩数 9,679歩
ふりかえり
- 外出時に母と待ち合わせたのでカフェでごちそうになる
- お兄ちゃんの手土産のデニッシュハートをつまみ食い
- 週末は休息日とグリューワインまで…
- 引き続き記録することで減量につなげる
ちょっとした話☆キャラクターズショップ ラフラフ
楽天スーパーセール開催中。
キャラクターズショップラフラフさんで購入したいものがあり、
送料無料ラインにするため
初めて『サンリオくじ 777円』を購入しました！！
マイメロ推しの妹ちゃんですが、主要キャラはほぼ大好きなので何が来ても良いはず…
結果は
C賞（58本）のマイスウィートピアノちゃんのぬいぐるみセットでした！！
定価は6,270円とのこと！！！
マイメロちゃんのお友達だから妹ちゃんも大喜びでした☆彡
