ダイエットの記録 ダイエット記録 20日目 今日は特に用事がなかったので部屋の片づけ。週明けは掃除しないとリビングが物置状態に…体重が増加傾向にあったのでなるべく質素に過ごします。基本情報身長 169㎝体重 64㎏(ダイエット開始時)自己ベスト体重 53㎏(3年前まで)目標最初の2か... 2025.02.10 ダイエットの記録